Technique de Janvier Février

lundi 14 février 2005
par  Fred
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Technique.

Bon , je sais c’ est l’hiver : Tous les jours il fait froid ,il fait nuit et les signes de fatigue viennent plus rapidement pour aller aux entraînements mais jamais ,je l’espère ,la lassitude ne s’installe.

Trois points importants ont été abordés lors de notre dernière réunion :

  • L’avancement des programmes de notre formation et les résultats obtenus en championnat à la trêve.
  • Les centres de perfectionnement.
  • Les besoins en cadres pour la saison 2005-2006.

Notre architecture de formation est un essai dans notre section et quelques aménagements sont à envisager pour les saisons futures. .Il reste, néanmoins, une volonté marquée de suivre les échéances des apprentissages de la part de tous ..Il ne faut pas griller les étapes même si nous avons l’impression d’être hors délai .Nous avons tout le temps pour le perfectionnement des apprentissages et certainement plusieurs saisons .

J’ai malheureusement constaté dans beaucoup d ‘équipes jeunes une utilisation abusive de la défense de zone en match au détriment d’une qualité des attitudes de défense individuelle. Je trouve cela dommageable et reste une interprétation personnelle des échéances décidées. Dans les équipes de jeunes (et beaucoup moins jeunes), le pourcentage d’adresse pour les tirs à mi-distance est souvent insignifiant masquant généralement une défense désorganisée et très pauvre en technique individuelle. Malgré cela, les résultats positifs des rencontres ne reflètent pas réellement le véritable niveau de ces équipes en défense.

Je compte sur chacun d’entre vous pour corriger ce petit dérapage dans la seconde partie de saison.

Faute de créneaux horaires appropriés liée à la volonté de ne pas surcharger nos cadres, les Centres de Perfectionnement seront mensuels et non hebdomadaires comme pré-établis. Les menus sont déjà préparés et je remercie tous ceux qui m’ont remis leurs fiches d’entraînements pour une élaboration de la future base de données des exercices. Le démarrage est imminent et je vous tiens informé du suivi .

Le club compte à ce jour plus de 290 licenciés dont 110 entre 3 et 10 ans (voir la news semaine 04) .Cet état nous confirme ,que plus que jamais , il est nécessaire de continuer et de faire évoluer notre formation interne de l’encadrement pour distiller les justes enseignements du basket à chaque catégorie .Les quelques imperfections d’organisation rencontrées cette saison sont la preuve de notre sincérité à bien vouloir faire les choses.

Pour regarder toujours vers l’avant ,nous avons le bureau et le collège des entraîneurs évalué déjà pour la saison prochaine quels sont nos besoins en cadres ,pour que chaque licencié reçoive un enseignement du basket de qualité au regard du rapport contractuel (licence) qui nous lie à lui .

Pour terminer ,je vous adresse en pièce jointe ,le schéma des couloirs de jeu rapide ,à n’utiliser que si dans votre équipe les rebondeurs regardent devant et que si le dribble de progression et les tirs lancés à droite et à gauche sont maîtrisés.

Bonne année sportive à toutes et à tous et à bientôt.
Fred.

Le jeu rapide :

Une des armes essentielles de notre jeu ,il est très apprécié chez les jeunes joueurs autant en matches qu’à l’entraînement .Celui ci leur donne la possibilité de briller en 1 C 0 ou 1 C 1 .Pour les entraîneurs il est une somme d’exercices (dribble , passe , tir lancé ,...) intéressante car tous ces fondamentaux sont exécutés à un rythme élevé forçant la maîtrise de la technique individuelle . Par antagonisme , ce rythme élevé , crée beaucoup d’imperfections et le but des entraînements sera de diminuer ces déchets .Une bonne réalisation
de jeu rapide ,c’est d’abord :

-une philosophie de jeu (run & gun) et vouloir rester maître du rythme de la partie.(dynamique de sortie de balle).
-une parfaite connaissance des couloirs de jeu rapide.
-un jeu de passes toujours vers l’avant .
- une maîtrise de ses fondamentaux offensifs.


Documents joints

Couloirs de Jeu Rapide
Couloirs de Jeu Rapide

Commentaires  forum ferme

Logo de Dominique
jeudi 10 février 2005 à 17h52 - par  Dominique
Merci pour cet article Fred qui j’espère aidera notre encadrement.
vendredi 11 février 2005 à 11h12 - par  jérôme (cadettes)
J’aimerais avoir un ou deux exercices (hors sortie de balle) de jeu rapide STP Fred. Des exercices pour la défense en individuel aussi ce serait bien. merci jérôme

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